- Dauer1h
- TeilnehmerVon 2 bis 10
- SchwierigkeitNiedrig
- Preisvon 25€ Pro Erwachsene
Beschreibung
In dieser Outdoor-Fitness-Session bietet ein professioneller Instruktor Entspannungsdehnung an, eine Disziplin, die sich in langsamen, einfachen Bewegungen ausdrückt und darauf abzielt, die Muskeln des gesamten Körpers zu dehnen, vom Rücken bis zu den Fingern.
Durch den Einsatz von Bändern und Steinen soll das Dehnen fließend, entspannend und natürlich werden: geeignet für alle, die ihre Haltung korrigieren wollen, die unter Muskel- und Gelenkschmerzen leiden und die den Auswirkungen einer sitzenden Lebensweise entgegenwirken wollen.
Besonders nützlich für diejenigen, die regelmäßig Sport treiben, beugt es Verletzungen vor und hilft, Körper und Geist zu entspannen. Die Lage im Park eines historischen Schlosses mit Blick auf den Gardasee sorgt für ein unvergessliches Wellness-Erlebnis.
Gardasee - Westküste - Moniga
Auf der Karte ist die Gemeinde angegeben, in der das Erlebnis stattfindet. Der genaue Treffpunkt wird nach dem Kauf des Erlebnisses bekannt gegeben.
Bekleidung und Ausrüstung und andere Notizen
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wasser.
Schwierigkeitsgrad
Der Unterricht ist für alle offen, ohne Alters- oder Konditionsbeschränkung.
Teilnahmebeschränkungen
Stornierungsbedingungen
Storniere die Reservierung bis 24 Stunden vor der Startzeit, um eine Rückerstattung von 50% zu erhalten
