- Durata1h
- partecipanti1
- DifficoltàBassa
- Prezzoda 60€
Descrizione
Una lezione di yoga one to one della durata di un’ora, calibrata sul vostro livello di esperienza e sulle vostre necessità, pensata per chi desidera entrare in contatto con il proprio corpo, raggiungendo uno stato di benessere e di equilibrio fisico e mentale.
Un percorso di crescita psico-fisico che, partendo dal respiro e da movimenti consapevoli, risveglia la tonicità e migliora la stabilità fisica. L'applicazione corretta delle asana, delle tecniche di respirazione consapevole e concentrata e delle pratiche di rilassamento vi permetterà di raggiungere uno stato di totale benessere.
L’attività si svolge in una location intima e privata, all’aperto e con uno sguardo d’eccezione sul paesaggio naturale del lago.
Lago di Garda - Costa ovest - Gardone Riviera
La mappa indica il Comune in cui si svolge l'esperienza. Il preciso luogo d'incontro diverrà disponibile dopo l'acquisto dell'esperienza.
Abbigliamento e attrezzatura e altre note
Cosa portare: tappetino da yoga, abbigliamento comodo, acqua.
Livello di difficoltà
Esperienza adatta a ogni livello di preparazione fisica. La lezione è modulata in base alla preparazione fisica e tecnica del partecipante ed è quindi adatta sia a principianti che ad esperti.
Limitazioni alla partecipazione
Policy di cancellazione
Cancella la prenotazione fino a 24 ore prima dell’orario di inizio per ottenere un rimborso pari al 50%
