Fonte di benessere fisico e mentale, lo yoga si presenta come una disciplina di tradizioni, ricca di linguaggi, metodi e approcci
Gli istruttori che abbiamo selezionato per voi, ognuno con il proprio metodo e nel contesto che ritengono più vibrante, vi proporranno delle tecniche utili a seguire uno stile di vita sano ed equilibrato: un macrocosmo di opportunità basato sulla sperimentazione delle famose posizioni, le asana, per raggiungere la quiete interiore e dirigere l’energia vitale in maniera costruttiva.
Questa esperienza di benessere psico-fisico, adatta a chiunque, anche a chi non l’ha mai provata, promette di condurvi a una profonda consapevolezza mentale, attraverso pratiche di rilassamento, controllo del respiro e miglioramento della flessibilità muscolare.
Praticato anche outdoor, in spazi aperti ed energetici, lo yoga vi guiderà verso il raggiungimento del benessere e dell’equilibrio, in totale simbiosi con il luogo che vi circonda.
Yoga su terrazza panoramica e degustazione di vini in una cantina della Valpolicella
Lago di Garda - Costa est - ValgataraUn tour alla scoperta del territorio in cui entrerete in contatto con la natura, mente e corpo
Lezione di yoga in gruppo a Bardolino di fronte al Lago di Garda
Lago di Garda - Costa est - BardolinoUna sessione di yoga in gruppo grazie alla quale raggiungerete un senso di benessere generalizzato ed imparerete a lasciarvi andare
Sessione individuale di yoga all'aria aperta a Lazise al Lago di Garda
Lago di Garda - Costa est - LaziseUna sessione individuale di yoga grazie alla quale raggiungerete un senso di benessere generalizzato ed imparerete a lasciarvi andare
Passeggiata a Verona e lezione di yoga in gruppo
Lago di Garda - Costa est - VeronaIn questa incredibile wellness experience imparerete a respirare all’aperto
Lezione individuale di yoga in studio a Lazise
Lago di Garda - Costa est - LaziseUna lezione di yoga individuale di un’ora in studio a Lazise, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo
Lezione di yoga di gruppo all'alba al Lago di Garda
Lago di Garda - Costa est - BardolinoUna lezione di yoga in gruppo della durata di un’ora, pensata per chi desidera raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo
Lezione individuale di yoga a Verona per principianti ed esperti
Lago di Garda - Costa est - VeronaUna lezione individuale di yoga grazie alla quale raggiungerete un senso di benessere generalizzato ed imparerete a lasciarvi andare
Lezione di yoga in gruppo in studio a Lazise
Lago di Garda - Costa est - LaziseUn'ora di lezione di yoga in gruppo in studio a Lazise, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo
Lezione privata di Yoga in studio a Riva del Garda
Lago di Garda - Costa nord - Riva del GardaUna lezione esclusiva di Hatha Yoga Flow, capace di tonificare, allungare e rafforzare i vostri muscoli
Lezione privata di Yoga a Riva del Garda
Lago di Garda - Costa nord - Riva del GardaLo yoga è un’attività adatta a tutti e consente di ottenere importanti benefici per la salute
Lezione di Hatha yoga relax in gruppo a Moniga del Garda
Lago di Garda - Costa ovest - MonigaSe desideri una pratica lenta, in cui mantenere la posizione indicata concentrandosi sul respiro, questa lezione di yoga all’aperto in gruppo fa per te
Lezione individuale di Hatha yoga relax a Moniga del Garda
Lago di Garda - Costa ovest - MonigaSe desideri una pratica lenta, in cui mantenere la posizione indicata concentrandosi sul respiro, questa lezione one to one di yoga all’aperto fa per te
Lezione individuale di Tantra yoga a Moniga del Garda
Lago di Garda - Costa ovest - MonigaIl Tantra è la più antica forma di yoga, quella che più ne rispetta la tradizione, per chi è alla ricerca di una pratica più introspettiva e profonda
Lezione di gruppo di Tantra yoga a Moniga del Garda
Lago di Garda - Costa ovest - MonigaIl Tantra è la più antica forma di yoga, quella che più ne rispetta la tradizione
Lezione di yoga di gruppo in limonaia a Gardone Riviera
Lago di Garda - Costa ovest - Gardone RivieraLa location scelta, intima e riservata, è l’antica limonaia fronte lago costruita nella casa storica adiacente ad uno splendido hotel liberty
Lezione individuale di yoga in studio a Rivoltella del Garda
Lago di Garda - Costa sud - RivoltellaUna lezione di yoga individuale di un’ora in studio a Rivoltella, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo
Lezione di yoga in residenza storica con vista sul Lago di Garda
Lago di Garda - Costa sud - DesenzanoUn posto intimo e immerso nel silenzio, in cui potrete trascorrere del tempo per voi in una cornice esclusiva
Lezione individuale di yoga con vista sul Lago di Garda
Lago di Garda - Costa sud - DesenzanoCosa c'è di meglio che praticare yoga all'aperto nel meraviglioso scenario del Lago di Garda?
Lezione di yoga all'alba su terrazza di fronte al Lago di Garda
Lago di Garda - Costa sud - RivoltellaUna lezione di yoga individuale della durata di un’ora, pensata per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo
Lezione di yoga in gruppo in studio a Rivoltella del Garda
Lago di Garda - Costa sud - RivoltellaUna lezione di yoga in gruppo di un’ora in studio a Rivoltella, per chiunque desideri raggiungere l’armonia, entrando in contatto con il proprio corpo
Lezione individuale di yoga all'aria aperta a Desenzano del Garda
Lago di Garda - Costa sud - DesenzanoLo yoga è un’antica disciplina che aiuta l’individuo ad ascoltarsi e a conoscersi profondamente, agendo contemporaneamente su corpo, mente e spirito
Yoga del mattino in un rinomato lido del Lago di Garda
Lago di Garda - Costa sud - LonatoLo yoga è un’antica disciplina che aiuta l’individuo ad ascoltarsi e a conoscersi profondamente, agendo contemporaneamente su corpo, mente e interiorità
Lezione di Yoga in gruppo in esterna con vista sul Lago di Garda
Lago di Garda - Costa sud - DesenzanoCosa c'è di meglio che praticare yoga all'aperto nello splendido scenario del Lago di Garda?